你用下述辦法試一下，看能否緩解。一、檢查主機內外所有的連接是否插緊插牢，檢查CPU和顯卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。必要時加個臨時風扇輔助散熱。二、清理磁盤和整理磁盤碎片。1、在我的電腦窗口，右擊要清理的盤符屬性清理磁盤--勾選要刪除的文件--確定--是。2、用金山衛士清理注冊表和垃圾文件。3、整理磁盤碎片--開始--所有程序--附件--系統工具--磁盤碎片整理程序--選定C--分析--碎片整理。三、升級顯卡驅動;降低分辨率(800×600)、顏色質量(16)、刷新率(75);降低硬件加速-桌面屬性-設置-高級-疑難解答-將硬件加速降到無或適中，必要時換個檔次高一點的顯卡。四、加大物理內存到2GB以上，同時要設置虛擬內存。1、玩游戲，虛擬內存可設置大一些，最小值設為256MB，最大值設為1024-2048MB。2、虛擬內存設置方法是:右擊我的電腦屬性--高級--性能設置--高級--虛擬內存更改--在驅動器列表中選選擇虛擬內存(頁面文件)存放的分區--自定義大小--在初始大小和最大值中設定數值，然后單擊設置按鈕，最后點擊確定按鈕退出。3、虛擬內存(頁面文件)存放的分區，一定要有足夠的空間，硬盤資源不足，造成虛擬內存不夠用，在一臺電腦中，在一個分區設置虛擬內存就夠用了，不必在多個分區設置，一般可設在靠近裝系統分區C的D分區中。五、右擊我的電腦屬性--高級視覺效果點選調整為最佳性能確定。六、關閉一些啟動程序，開始-運行-msconfig---啟動,或用金山衛士優化一下，除殺毒軟件、輸入法技術外，一般的程序都可以關掉。七、打開的程序不可太多。如果同時打開的文檔過多或者運行的程序過多，就沒有足夠的內存運行其他程序,要隨時關閉不用的程序和窗口。八、禁用多余的服務組件。右鍵單擊我的電腦--管理--服務和應用程序--服務，在右窗格將不需要的服務設為禁用或手動。九、殺除病毒木馬，用金山衛士修復IE。十、換個功率大高質量的電源。