1、針對飲水機的水是蒸餾水（純凈水）來說，那喝好一點的礦泉水就行了2、針對飲水機的水不能及時清潔藏污納垢來說，那就勤快一點清洗飲水機，每次換水都把殘水倒出來。3、針對飲水機的內膽或水桶來說的，目前飲水機大有一些是不銹鋼膽也有很多是塑料內膽，那么塑料內膽塑料導管加上塑料桶，這些塑料加起來放水久了會或多或少污染水質，這個沒辦法解決，換高級點的飲水機能改善，但塑料水桶目前還沒有更高級的替換。4、針對飲水機的水沒有加熱到沸騰，時間久了容易滋生細菌，或熱水反復加熱來說，這個也解決不了，盡量在一周內喝完及時換水，水現用現燒吧！5、如果不喝飲水機的水那就喝自來水，目前自來水受污染也較普遍，有的還有異味，加個濾水器可以改善，但現在濾水器換芯是個問題，保養不好和飲水機一樣而且成本不低，或者干脆喝超市的桶裝水，這個水一般都比飲水機的要好很多，但也很貴啦。
你好，常期喝不好。一是水久煮產生“千滾水”。二是水垢成為“添加劑”。三是熱膽制造“硝酸鹽”有關專家指出，飲水機的細菌產生與其利用空氣壓力原理取水有關。取水時，等量的空氣進入飲水機的內部，即使是清潔的空氣，每立方米約有4000個細菌。而室內空氣由于缺乏流通，會攜帶高比例的一氧化碳、浮塵和其他污染物。這樣的空氣進入飲水機中，經過一段時間的積累繁殖，細菌將達到一個驚人的數目，嚴重地危害人體的健康，造成二次污染，希望可以幫助到你。
多喝水總歸是有益的，而且飲水機的水可以過濾掉一些有害物質，和泥沙。比喝自來水強。而且熱水是有效的消毒殺菌手段，對身體較好。人在一天中需要水2500毫升，您也不要超過這個需求，否則大量排便會帶走身體相關有益的微量元素。
1、結垢：飲水機中容易出現水垢，特別是在水質硬度較高的地區。出現的白色沉淀物大部分是碳酸鹽類。其實這些鹽類以一種很穩定的化合物形態存在，還沒有證據表明對人體有害。但這些物質的存在影響了熱交換的效率，結垢嚴重時，會帶來安全隱患。因此飲水機要及時除垢。2、“千滾水”：這種提法不科學。飲水機的加熱溫度一般為85℃~95℃，沒有達到沸騰的程度。但是長期加熱對水的活性會產生影響，因此加熱時間越長，水的活性越差，俗稱“老化水”，因此在長時間不飲用時，應關掉電源，除了省電，還能避免水活性的喪失。3、飲水機中含亞硝酸鹽：由于水中都含有硝酸鹽氮，當飲水機微生物污染嚴重時，會促使硝酸鹽氮轉化為亞硝酸鹽氮。WHO飲用水指令中規定該指標在短期內超過3mg/L時，嬰兒會發生高鐵血紅蛋白癥。從目前的研究看還沒有足夠的證據表明亞硝酸鹽與癌癥有直接的關系。4、細菌：當飲水機中水溫超過60℃時，普通微生物就可以殺滅。80℃以上時，10~20分鐘可以將芽孢桿菌殺滅。5、加熱膽的材料導致有害物質析出：多數正規企業生產加熱膽所使用的材料是不銹鋼，符合國家相關衛生標準。不銹鋼耐受的溫度遠遠高于沸水的溫度，因此不會有有害物質析出。而一些假冒偽劣產品使用的是不衛生材料，經熱水浸泡后，有害物質可以被溶解出來，就會危害健康。希望我的回答能幫到您