如果你睡著不舒服可以選擇送給別人，或者是賣個別人，自己重行再買一個。床墊太軟太高除了換床墊之外也沒有別的辦法，如果覺得床墊太軟，你可以選擇使用山棕床墊，這種床墊天然環(huán)保，對人體無害，而且比較硬，使用起來也很透氣，彈性好，不會變形，在選擇床墊的時候還要注意床墊高度，不要選擇太高，應(yīng)該選在自己的適應(yīng)范圍之內(nèi)。
由于現(xiàn)在市面上所售賣的床墊的品牌及其種類是非常繁雜的，人們稍微一不注意就會買到比較不適合自己的床墊。一般來說，床墊是不能買太軟的。如果人們購買到的床墊是比較軟的，然而床有太高的話，這時候，人們能去重新選購床墊和床了。因為太軟的床墊對人們的身體健康是有影響的，所以建議更換一種。
太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處于彎曲狀態(tài)，對內(nèi)臟造成壓迫，時間長了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。最好重新?lián)Q個。