溫度的設定：制冷時室溫一般設定比室外溫度低5度既可，不要設定的太低，這樣設定一方面是可以節能，另一方面是室內和室外的溫差太大會使人從室內到室外感到不適應，嚴重的可能出現中暑；而從室外到室內會感冒。制熱時室溫一般設定在20度既可，當然也可根據個人的需要來調節。希望我的回答能夠幫助到你。

中央空調控制面板使用技巧：1、當使用中央空調供暖時，使用中央空調控制面板在切換模式為暖風，風速上選擇高速檔位，并在溫度調節中選擇升溫，調至最極端的30℃，這樣室內的溫度基本可達到舒適程度。當運轉一段時間后，室溫穩定，溫度在18-22℃左右的時候，就可以將風速設置為低速，減少能耗同時也可降低噪音。2、白天家中無人的時候將室內各房間門打開，利用控制面板只打開客廳的空調，并將溫度調至30℃且低速運行保持整個房間室溫，避免了晚上因室溫過低，需用高速風來加熱房間而增加能耗的情況。3、中央空調處于制冷工作狀態時，可利用控制面板將出風口向上調節，而處于制熱工作狀態時，將出風口風葉向下調節，得到最合理舒適的體感效果。yyhkcn_jusha_tml4、在控制面板上設置后，會有3秒鐘左右時間差，因此不建議頻繁操作，從而造成誤差

1、當使用中央空調供暖時，使用中央空調控制面板在切換模式為暖風，風速上選擇高速檔位，并在溫度調節中選擇升溫，調至最極端的30℃，這樣室內的溫度基本可達到舒適程度。當運轉一段時間后，室溫穩定，溫度在18-22℃左右的時候，就可以將風速設置為低速，減少能耗同時也可降低噪音。 2、白天家中無人的時候將室內各房間門打開，利用控制面板只打開客廳的空調，并將溫度調至30℃且低速運行保持整個房間室溫，避免了晚上因室溫過低，需用高速風來加熱房間而增加能耗的情況。 3、中央空調處于制冷工作狀態時，可利用控制面板將出風口向上調節，而處于制熱工作狀態時，將出風口風葉向下調節，得到最合理舒適的體感效果。yyhkcn_jusha_tml 4、在控制面板上設置后，會有3秒鐘左右時間差，因此不建議頻繁操作，從而造成誤差。