專家認為，床要南北向擺放，當人頭朝南睡覺時，身體水分子朝向、血液循環的方向與地球磁力線方向相同，這樣容易入睡，睡眠質量也高。因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。人體內的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子就停止擺動趨向穩定；與地球南北磁力線不同時，水分子就不穩定。如果人是南北方向睡覺，那么水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高。