涼席是夏季必備用品，也是滋生螨蟲的地方，所以定期清洗防蟲非常必要。螨蟲一般生活在17°C—30°C之間，特別是在夏季，人體的汗水及皮屑容易入侵到涼席的縫隙當中，再加上天氣潮濕，就特別容易滋生螨蟲。那么究竟該如何除螨呢？方法一：可將樟腦丸用榔頭敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼席面上，隨后卷起涼席放在床上捂上一小時(可將房門關上)。以后除去樟腦丸碎末，再以清水用抹布擦抹涼席(抹兩次)，然后將涼席置以陽光下吹曬，使樟腦丸氣味盡快揮發。或者使用高錳酸鉀溶液清洗涼席。最好每周清除涼席上的皮屑一次。在地上鋪設清潔報紙一張，卷起涼席用棒輕輕拍打，并輕輕往地上按幾下，將涼席上的頭發、皮屑拍下，隨后再用水擦洗。新買涼席及每年首次使用涼席前，要用熱開水反復擦洗涼席，再放到陽光下暴曬數小時，這樣能將肉眼不易見到的螨蟲、細菌及其蟲卵殺死。秋季存放涼席時也以此法進行，再內放防蛀、防霉用品以抑制螨蟲的生長。方法二：用電熨斗和濕毛巾殺死螨蟲。先把涼席鋪好，然后用電燙斗放在濕毛巾上來回的熨燙涼席。保持濕毛巾在每一個部位持續熨燙久一些，這樣就能用高溫的蒸汽來殺死螨蟲了。