有一定的作用，但是盡量的不要使用這個進行驅寒，屬于理療床墊，如果身體沒有什么大問題，可以選擇多鍛煉身體，尤其是晨練對身體更好的，當然這個床墊是沒有壞處的，遠紅外的保健效果主要是指利用發出的遠紅外光波，和人體自身的光波達到共振，進而加速改善自身微循環的效果。所以，對組織器官的血液流速、微循環都會起到加速的作用。