玉石床墊比較好，玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態，人體細胞隨著從玉石散發出的波動產生共鳴和共振，使人體細胞組織更具活力，并促進血液循壞、增強新陳代謝、及進排除體內廢物。玉能使生活飲用水和自然水變成活性水，幫助人體提高免疫力。