在房間內放幾盤水，地上可以的話灑點，用風扇吹。中午最好不要打開窗戶，外面空氣太熱。答案2: 房頂一定要放滿水，然后經常在地下撒點水，這樣要好點答案3: 在房頂上，加曾隔熱板，或者在下午的時候太陽下去之后在房頂上灑水答案4: 可以用油布（PVP更好）視房間高底在據頂20-40cm之間吊頂答案5: 冰塊最實用。多凍一些冰塊。熱的時候拿出來放在房間的每個腳落。這樣就會好很多。因為冰塊升華要吸收大量的熱。答案6: 養植物、房子周圍養多點. 冰箱的冰拿來敷 勤洗澡 去別人家 買很多冰棍 吃的清淡 去游泳 光觸媒節能罩答案7: 在衣服上稍微濕點水答案8: 開窗 在地上放盆水 拖地答案9: 建議你可以在樓房頂蓋一層隔熱層…答案10: 拉隔熱網