生活水平的提高很多各式各樣的產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生，床墊是我們天天都要接觸的東西，好不好用直接影響著我們的睡眠質(zhì)量，那購買床墊的時(shí)候該如何來選擇呢？下面介紹一下選購方法： 一、了解好床墊的標(biāo)準(zhǔn) 1、要有足夠的厚度（不少于２cm）的柔軟材料，如海綿和噴膠棉等，以保證肌肉的放松舒適和血液的正常循環(huán) 2、要軟硬適中、承托力足夠，以保證人體骨架被自然地全面承托 3、要有良好的透氣性，使床墊與身體長(zhǎng)時(shí)間接觸部份的溫度不至于過高，以保證連續(xù)睡眠。 二、了解床墊的類型和優(yōu)缺點(diǎn) 市場(chǎng)上有多種類型的床墊用品，其中以獨(dú)立簧雙床墊、天然乳膠床墊、助眠及護(hù)理型床墊和傳統(tǒng)的彈簧床墊為主要類型。獨(dú)立簧雙床墊的目的是為了兩人互不影響，而現(xiàn)在更先進(jìn)的連續(xù)無接點(diǎn)縱向彈簧技術(shù)使一張床墊就可以達(dá)到雙床墊的效果。此外，接縫問題有些廠家還是處理不好;一般的乳膠床墊并不是采用100%純天然材料，仍是化學(xué)合成物。乳膠在長(zhǎng)期使用后多會(huì)出現(xiàn)老化，彈性也會(huì)降低，另外，大多透氣性差; 護(hù)理型床墊有一定醫(yī)療效果，推薦患脊椎、頸椎病的消費(fèi)者使用,特殊材料使用前要注意看是否環(huán)保;業(yè)內(nèi)專家認(rèn)為，彈簧軟床墊在未來幾十年仍然是首選。因?yàn)閺椈绍洿矇|技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)成熟，具有良好的透氣性和抗沖擊性，其軟硬度以及對(duì)人體的支撐力度都是最合理最舒適的，現(xiàn)在國(guó)際上也承認(rèn)彈簧軟床墊仍是未來幾十年的主打床墊。 三、床墊舒適度測(cè)試方法 選擇過硬床墊是人們的一個(gè)誤區(qū)，這種墊子會(huì)損壞你的身體健康。一張舒適的床墊不光支撐你的身體，還能讓你在其上自由移動(dòng)。相反，睡在一張硬墊子上，你的運(yùn)動(dòng)得不到支撐力，反而使睡眠變成了一項(xiàng)體力勞動(dòng)。研究表明，在硬墊子上睡覺時(shí)人的背部血液循環(huán)中斷，扭曲變形，因此整個(gè)睡眠的質(zhì)量下降。當(dāng)你睡醒時(shí)感到身體僵硬，心情煩躁易怒，并且身體各部位會(huì)不時(shí)的疼痛。當(dāng)然太軟的床墊也不利于健康，人一躺下，全身都凹陷在床墊里，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，也同樣不舒適。 測(cè)定床墊的優(yōu)劣首先要看它能否使人非常放松地休息，以下介紹具體的方法： 猛地躺到床上，然后晃動(dòng)身體，仰臥兩分鐘，有意識(shí)地放慢轉(zhuǎn)動(dòng)身體的動(dòng)作，轉(zhuǎn)過身來側(cè)躺。平躺時(shí)，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里伸，看看有沒有空隙；再向一側(cè)翻個(gè)身，用同樣的方法試一試身體曲線突出部位和床墊之間有沒有空隙；如果都沒有，就證明這個(gè)床墊和人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀、腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可說是軟硬適度的。 以上內(nèi)容僅供參考哦，消費(fèi)者可根據(jù)自己的需求來選購，希望對(duì)你有幫助。
選擇適合您的床墊品種: 目前市面上的床墊主要有三種類型：泡沫、乳膠、彈簧。各類床墊具有不同的舒適類型和硬度，在承受力及透氣性方面各有所長(zhǎng)。 彈簧床墊把身體的重量平均分布在整張床墊上，避免身體人和部分受到過度壓力。床墊可以向任意方向翻轉(zhuǎn)，極其經(jīng)久耐用。彈簧結(jié)構(gòu)透氣性能好，可營(yíng)造出涼爽干燥的微環(huán)境。彈簧床墊是目前使用最普遍的床墊，常見的彈簧床墊可氛圍普通彈簧、獨(dú)立袋裝彈簧和活性袋裝彈簧三種。 泡沫床墊充滿彈性，能緩沖身體動(dòng)作造成的震動(dòng)，即使枕邊人頻繁翻身，也不會(huì)影響您享受寧靜的睡眠。泡沫床墊分多種類型，從基本的聚氨酯泡沫到高品質(zhì)的泡沫材料(如高彈泡沫和記憶泡沫)不等。這些泡沫舒適度各有不同，可滿足不同的個(gè)體需求。 乳膠床墊柔軟而有韌性，具有形狀保持與復(fù)原的特質(zhì)，能精確承托身體各個(gè)部位，在平均壓力分布方面表現(xiàn)出色。此外，乳膠床墊還有防潮、防過敏、防止螨蟲滋生等優(yōu)點(diǎn)。躺下來試試！ 側(cè)臥：須保持記住處于同一水平線上，因此應(yīng)選擇柔軟的床墊，隨肩部和臀部的體形自然變化，給予適宜承托。 仰臥：頸部和腰部需要獲得更多承托，因此應(yīng)選擇較硬的床墊，以避免以上身體部位過度陷入床墊。 俯臥：應(yīng)嘗試挑選硬度較大的床墊，盡可能減少頸部和背部受到的壓力。希望我的回答能幫到你！
1、選擇適合自己的床墊品種目前市面上的床墊主要有三種類型：泡沫、乳膠、彈簧。各類床墊具有不同的舒適類型和硬度，在承受力及透氣性方面各有所長(zhǎng)。彈簧床墊把身體的重量平均分布在整張床墊上，避免身體人和部分受到過度壓力。床墊可以向任意方向翻轉(zhuǎn)，極其經(jīng)久耐用。彈簧結(jié)構(gòu)透氣性能好，可營(yíng)造出涼爽干燥的微環(huán)境。彈簧床墊是目前使用最普遍的床墊，常見的彈簧床墊可氛圍普通彈簧、獨(dú)立袋裝彈簧和活性袋裝彈簧三種。泡沫床墊充滿彈性，能緩沖身體動(dòng)作造成的震動(dòng)，即使枕邊人頻繁翻身，也不會(huì)影響您享受寧靜的睡眠。泡沫床墊分多種類型，從基本的聚氨酯泡沫到高品質(zhì)的泡沫材料（如高彈泡沫和記憶泡沫）不等。這些泡沫舒適度各有不同，可滿足不同的個(gè)體需求。乳膠床墊柔軟而有韌性，具有形狀保持與復(fù)原的特質(zhì)，能精確承托身體各個(gè)部位，在平均壓力分布方面表現(xiàn)出色。此外，乳膠床墊還有防潮、防過敏、防止螨蟲滋生等優(yōu)點(diǎn)。2、建議躺在床墊上試試側(cè)臥：須保持記住處于同一水平線上，因此應(yīng)選擇柔軟的床墊，隨肩部和臀部的體形自然變化，給予適宜承托。仰臥：頸部和腰部需要獲得更多承托，因此應(yīng)選擇較硬的床墊，以避免以上身體部位過度陷入床墊。俯臥：應(yīng)嘗試挑選硬度較大的床墊，盡可能減少頸部和背部受到的壓力。3、根據(jù)身高和體重選擇床墊的硬度找出與您身高和體重相對(duì)應(yīng)的方格，沿箭頭向下找出最適合您的床墊硬度以及首先試用的組。我們家用的床墊都是在J.F商城品牌店購買的！質(zhì)量蠻滿意啊！！推薦一下比較好的品牌：穗寶、 席夢(mèng)思、喜臨門、大自然、夢(mèng)神、這些牌子不錯(cuò)的！
一般人對(duì)彈簧床墊常有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，以為“軟”就是舒適，或是認(rèn)為老年人就應(yīng)該睡“硬一點(diǎn)”的床。太軟的床墊，睡起來雖然舒服但容易陷落，導(dǎo)致翻身困難；而太硬的床墊則不能適當(dāng)?shù)爻型猩眢w各部位，反而對(duì)脊椎形成更嚴(yán)重的慢性傷害。 第一，就是先了解床墊的主要結(jié)構(gòu)是否符合人體力學(xué)，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時(shí)，能維持一種最自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強(qiáng)。 第二，測(cè)試床墊的彈性硬度，由于人體脊椎并非呈一直線，而是s型，因此需要適當(dāng)?shù)挠捕戎危粡埜挥袠O佳彈性的彈簧床墊，才能獲得舒適的睡眠。 第三，考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時(shí)，將個(gè)人身高加上20厘米為最佳尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。 第四，因?yàn)槊總�(gè)人對(duì)床墊的軟硬彈性需求不同，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。 第五，選擇值得依賴且有良好信譽(yù)的知名品牌。不要盲目迷信進(jìn)口床墊，而要看廠家產(chǎn)品質(zhì)量保證書。 第六，放松心情以各種姿勢(shì)試躺、翻轉(zhuǎn)，感受床墊對(duì)身體各部位的接觸與支撐，在試躺時(shí)感受其床墊的觸感及軟硬度。