隨著現代生活節奏的加快，生活壓力的增加，越來越多的人群處于“沒有病卻又不健康”的亞健康狀態。能調節機體功能的保健食品必然會發揮一定作用，成為食品行業發展的新支點。石斛作為一種養生保健用品，深受百姓的喜愛。那么，銅皮石斛的功效有哪些，對于女性有什么好處? 石斛首見載于《神農本草經》，屬于“主養命以應天，無毒”，可“多服、久服”而不傷身體，且可“輕身益氣，不老延年”的上品藥行列，具有“主傷中;除痹，下氣;補五臟虛勞羸瘦，強陰。久服厚腸胃;輕身延年”的作用，可補益身體，益壽延年。 由此可見，石斛具有補腎、益肺、健脾、利腸胃等多重功效。石斛之生不資纖土，而味甘淡則得中土之正，色黃又主五金之貴，合乎胃為戊土而屬陽明燥金，與肺皆職司下行，故其為用，每以肺胃相連而著。惟既稟土德，何能于脾無與，肺胃與大腸皆一氣直下，又何能于大腸無與。此石斛入腎入肺入胃而兼入脾入大腸之所以然也”。 石斛之所以既能養陰，又能補陽，還能通痹，其根本在于它的性味和歸經。石斛可助消化;還有增強代謝、抗衰老等作用。石斛具有健脾、補腎，平調陰陽(陰陽平補)之功;石斛不僅具有清熱養陰的作用，而且具有溫陽散寒，調節免疫功能的作用，同時還具有抗衰老的作用。