很一班，為什么不用大品牌啊，立邦，多樂士，華潤，三顆樹等都是不錯的，用大品牌的假的多，小品牌假的少，不過有的配方方面沒有大品牌強，最好的方法就是；科學健康減肥，經濟實惠又不反彈，還沒有任何副作用。早睡早起，吃飯睡覺有規律。不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛煉，持之以恒，1個月后就會有明顯的效果。