現在很多家庭都裝了地熱或地暖，而很多消費者卻不是很了解如何使用。那如何使用地熱或地暖？ 第一次使用地熱采暖時，應注意緩慢升溫。供暖開始的前三天要逐漸給地熱地板升溫：第一天水溫18℃，第二天25℃，第三天30℃，第四天才可升至正常溫度，即水溫45℃，地表溫度28℃～30℃。不能升溫太快，太快的話，地熱地板可能會因膨脹發生開裂扭曲現象。 長時間后再次啟用地熱采暖系統時，也要像第一次使用那樣，嚴格按加熱程序給地熱地板升溫。 要注意的是，使用地熱采暖，地表溫度不應超過28℃，水管溫度不能超過45℃，如果超過這個溫度的話，會影響地熱地板的使用壽命和使用周期。一般的家庭，冬季室溫達到22℃左右，就已經很舒服了，正常升溫的話，不會影響地熱地板的使用。 隨著季節的推移，當室內不再需要地熱系統供暖時，應注意關閉地熱系統也要有一個過程，不可驟降，否則也會影響地熱地板的使用壽命。