主臥室帶陽臺，增加了人的睡眠過程中的能量消耗，人容易疲勞、失眠、淫威玻璃結構無法保存人體熱能。這和露天睡覺易生病是一個道理。選擇不帶陽臺或落地窗的房間為臥室，或給陽臺和落地窗掛厚窗簾遮擋。