你好，個(gè)人覺得，這個(gè)和室內(nèi)潮濕沒有太大影響的，不知道你晚上睡覺的時(shí)候是否開了空調(diào)，如果開著空調(diào)睡覺，會比平時(shí)多補(bǔ)一到二倍的水。早上起床口干是正常的，健康正確的養(yǎng)生方法就是，早起喝一杯溫開水，也可以喝一杯淡鹽開水或蜂蜜水，幫助排除體內(nèi)的毒素和快速補(bǔ)水。希望我的回答有幫助到您。