促進睡眠：有減輕壓力的效果，可使人感覺放松，并在舒緩的氣氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，輕體，瘦身，還可以安神，舒壓，是上班族，熬夜族的最佳搭配。
安神舒壓：常處在壓力下會影響身心健康，定時做芳香按摩或嗅聞芳香精油，能減輕不少壓力。
芳香治療：檸檬馬鞭草引入歐洲20年后，柏瑠因·凡徳拉就將檸檬馬鞭草寫入藥書，并提到它是很好的消化系統刺激劑、益胃劑和抗痙攣劑，適合治療各種消化不良及其他消化系統疾病。藥學實驗已經證實，檸檬馬鞭草精油具有光過敏性，因此，在使用檸檬馬鞭草精油按摩時，盡量不要涂在容易暴露的皮膚上。同時，使用的濃度應在1%以下。
檸檬馬鞭草茶的功效：解毒、消炎、退熱、利尿，可提神、鎮靜、消除惡心感，并可促進消化。有助于刺激肝功能，強化神經系統，減緩靜脈曲張、腿部水腫，且有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經、幫助消化及改善脹氣的功效，可治偏頭痛亦能調節經期不適，達到養生防老之效，和玫瑰花搭配有可腸胃凈化及瘦身減脂功能。