不是每個人都會挑選床墊的，挑選床墊有一定的步驟，而且要好的床墊是根據(jù)人體工程學(xué)來設(shè)計的，讓人睡在上面覺得非常地舒服。
第一，就是先了解床墊的主要結(jié)構(gòu)是否符合人體力學(xué)，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時，能維持一種最自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強。
第二，床墊的彈性硬度是一定要測試的，由于人體脊椎并非呈一直線，而是s型，因此需要適當(dāng)?shù)挠捕戎危粡埜挥袠O佳彈性的彈簧床墊，才能獲得舒適的睡眠。
第三，關(guān)于床墊的尺寸大小，在選購床墊時，將個人身高加上20厘米為最佳尺寸，這樣的話手腳會有一定的舒展空間的。
第四，因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣，太軟的床墊特別容易塌陷，起身也會更加困難。因此選擇硬度較高的床墊是更好的。
第五，最好能選擇名氣比較大的床墊。不要盲目迷信進口床墊，一定要看廠家產(chǎn)品質(zhì)量保證書。
第六，放松心情要以各種姿勢試躺、翻轉(zhuǎn)，感受床墊對身體各部位的接觸與支撐，在試躺時感受其床墊的觸感及軟硬度。
床墊有很多好的品牌的，我在一些網(wǎng)站看到相關(guān)的床墊排行，你可以來看看啊~1、CBD床墊（中國廣東馳名家具品牌，中國家具十大名牌）?2、斯可馨(中國馳名商標(biāo),家具十大品牌)?3、全友家居(家具十大品牌)?4、顧家家居(家具名牌)?5、紅蘋果(中國馳名商標(biāo),中國名牌）?6、和睿嘉品KBH(中國馳名商標(biāo),中國名牌)?7、大班Daban(中國佛山馳名家具品牌)?8、左右(中國家具十大品牌)?9、曲美QM(中國香港名牌,家具十大品牌)?10、皇朝ROYAL (中國馳名家具企業(yè)，家具十大品牌)?我家里用的床墊是全友家居的，還是很不錯的，家里買的是1.5的兒童床墊，價格也不貴。
如何選擇適合自己的床墊呢？主要有望、聞、問、拍幾個步聚，我們來看下都要如何操作吧！
1、望：用肉眼看床墊大小是不是合適，外形是否美觀大方。
2、聞：用鼻子嗅一嗅床墊有沒有異味等。
3、問：可以向?qū)з徸稍冇嘘P(guān)床墊的面層用料、價格、保養(yǎng)或使用要注意的事項等。
4、拍：我們可以用手拍床墊，感覺一下是否太松軟或太堅硬，回彈力好不好？再用手重壓，看是否繃緊有力，又用手試試面層用料，看手感如何；用手撫摸一下床墊，是干爽還是有潮濕感，表面是否平滑，有無粗糙感；最后在床墊四周四角，用手輕壓一下，看這些邊角是否也有一定彈性，使勁按壓聽一下：合格彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲；生銹、劣質(zhì)彈簧在擠壓下往往發(fā)出“嘎吱、嘎吱”的噪音。
5、試：自己躺著試下床墊，最簡單的方法就是親自躺在所選購的床墊試一下，先做仰臥，如果腰背部都能貼著床墊是最好的，讓床墊充分地承托著，自覺舒適、穩(wěn)實；如果床墊太堅硬、彈強性差，平臥在其上，腰部不能貼著床墊，形成一個空隙，可讓一個放平的手掌通過，棕樣的床墊對腰背不能提供體貼的承托，腰背就不能充分放松。
另外，在你仰臥或翻轉(zhuǎn)身體時還要認真地留意床墊內(nèi)部會不會有噪音發(fā)出，里面棕墊或其他填料層物質(zhì)有沒有摩擦的聲音等。