甲醛超標主要有三點嚴重危害：致敏作用、刺激作用、致突變作用。
危害不可怕，治理是關鍵。開窗通風，家里面擺放點吸收甲醛的植物，像蘆薈和吊蘭都可以，如果想作用更好一點建議用那種純草本的噴劑“迪亞林”，這個能快速的分解甲醛，我們家裝修那會就是在網上買的這個來噴，作用很好，采用的是目前可以的草本去除方法。
除油漆味：新油漆的墻壁或家具有一股濃烈的油漆味，要去除漆味：1. 你只需在室內放兩盆冷鹽水，一至兩天漆味便除，也可將洋蔥浸泡盆中，同樣有效。2. 300克紅茶泡入兩臉盆熱水中，放在居室內，并開窗透氣；3. 在家庭的衛生間里擺放綠色植物，可以達到調節空氣，消除異味的功效。最好在窗口養上一盆綠植，或者放上花瓶，插三五朵花，可以帶來清新怡人的感覺。4. 購買800克顆粒狀活性碳除甲醛。將活性碳分成8份，放入盤碟中，每屋放兩至三碟，72小時可基本除盡室內異味。5. 準備400克煤灰，用臉盆分裝后放入需除甲醛的室內，一周內可使甲醛含量下降到安全范圍內。以上方法同樣適用于裝修完沒有異味的家庭，因為有些有害物是無色無味的，多一分清潔，就多一分安全。6. 把泡過的茶葉，放在冰箱內部，即可達到除臭作用。若是沒有茶葉，也可將檸檬或柳丁切開，只要半小塊便能達到功效。此外，以沾有啤酒的抹布擦拭冰箱內部，異味也會消除。7. 準備大量洋蔥頭，將洋蔥切開放在屋里，極易吸收甲醛等污染物質。8. 準備菠蘿切開放在屋里面，也可以起到吸收效果
甲醛是一種無色，有強烈刺激型氣味的氣體。易溶于水、醇和醚。甲醛在常溫下是氣態，通常以水溶液形式出現。可引起呼吸道和神經系統的疾病出現咳嗽、咽痛、胸悶、頭暈、惡心、四肢無力、呼吸困難、嗜睡等癥狀。更為嚴重的誘發鼻癌、咽喉癌、皮膚癌和白血病等癌癥發生。所以，一定要采取適當的辦法來降低甲醛的含量 。
1、物理吸附法 去買些除甲醛的產品，一般家具市場都會有，現在網上也有賣的，類似于環康納米活礦石或者是活性炭等除甲醛的產品，進行微小的顆粒進行吸附，可快速的去除甲醛。環康納米活礦石的甲醛會高一些，但是不會有二次污染，使用時間長，可二次利用。活性炭比較的便宜，但是容易飽和。
2、植物法 低度污染可選擇植物去污：一般室內環境污染在輕度污染可采用植物凈化。
3、草本去除法 現在有研發那種純中草藥提取的迪亞林一類的純甲醛噴霧劑。無毒無害無二次污染。