男人給你的承諾不一定要兌現(xiàn)的 只要有心就可以了 你在乎這些東西有用嗎？最主要是能對(duì)你好。女人也要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己的啊，要多吃富含維生素A的食物 : 胡蘿卜、韭菜、鰻魚(yú)、牛奶、羊肝、雞蛋、蝦、菠菜、白菜、南瓜、雪里紅、紫菜、豇豆、海帶、柑桔、黃豆、西紅柿、香蕉、板栗、核桃仁、小米、芹菜、蘋果、菜花、蒜苗、茄子、木耳、蘿卜、馬鈴薯等