選擇床墊注意事項：選擇床墊的關鍵是健康、舒適，可以通過提高睡眠質量來縮短睡眠時間。相反，睡在設計不科學的床墊上不但對健康無益，而且達不到休息的目的。可從以下幾方面判斷床墊品質：看：看床墊的外觀是否厚薄均勻，四周圍邊是否順直平整，墊面包覆是否飽滿勻稱，面料的印染圖案是否均勻，縫紉針線不應有斷線、跳針、浮線等缺陷。壓：用手試壓床墊，手上應有軟硬適中的感覺，并有一定回彈性。如果出現凹陷不平，說明床墊的彈簧鋼絲質量較差。再躺上去試壓床墊表面，感覺一下填充物是否分布均勻。聽：合格彈簧在拍動下彈力好，并且略有均勻的彈簧鳴聲。生銹或者劣質的彈簧在擠壓下往往會發出咯吱咯吱的。查：有的床墊圍邊處有網狀開口或拉鏈裝置，可以直接打開檢查內部彈簧是否生銹，鋪墊料是否清潔